岡田家の日々

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スープダイエット♪

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スープダイエット始めました。七日間脂肪燃焼ダイエット♪
材料はキャベツ・玉ねぎ・ピーマン・セロリ・スープの素・ホールトマト缶
一口大に切って煮込みます。最初にオリーブオイルで炒めてから
煮込むと野菜の旨みと甘みが増しますよ。
写真のスープはトマト入ってません。鶏のささみ入れてます。
オリジナルスープになってます(~_~;)
一週間の献立も決まってるんです。どうなることやら・・・
ブログで伝えたら気持ちも引き締まり、成功するかな\(^o^)/
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by TAROJIRO0126 | 2013-04-22 09:08